Trampolin

Trampoline bieten großen Spaß

Eines der beliebtesten Sportgeräte stellt das Trampolin dar, denn dieses bietet Spaß und Freude für die ganze Familie. Durch die verschiedenen Arten, kann ein es für unterschiedliche Bedürfnisse genutzt werden. Neben kleinen Minitrampolinen, die problemlos zu Hause in den Wohnräumen zum Einsatz kommen können, bieten vor allem große Fitness- und Gartentrampoline viel Bewegungsfreiheit. 

Lohnenswerter Kauf

Der Kauf von einem Trampolin eignet sich nicht nur für Kinder, auch Erwachsene können ein solches Gerät nutzen, um zum Beispiel ihre körperliche Fitness zu verbessern oder gezielt Körperfett abzubauen. Durch eine federnde Wirkung, werden die körperlichen Gelenke geschont. Da der ganze Körper in Bewegung ist, lassen sich bereits nach kurzer Zeit viele Kalorien verbrennen. Durch die gezielten Sprünge wird zudem der Gleichgewichtssinn trainiert. Vor allem große Modelle bieten viel Bewegungsfreiheit, wo man sich frei entfalten kann. 

Auf Sicherheit achten

Bei einem Trampolin sollte dazu immer auf das Thema Sicherheit geachtet werden. Bei vielen Ausführungen gibt es zusätzlich ein Sicherheitsnetz, um das Verletzungsrisiko deutlich zu minimieren. Der Aufbau sollte daher immer genau nach Anleitung erfolgen. Viele namhafte Hersteller bieten für ihre Modelle Trampolin Ersatzteile, falls es zu einem Defekt kommt. Trotzdem sollten Sprünge immer kontrolliert und verantwortungsvoll ausgeführt werden. Bei Kindern ist es daher empfehlenswert, dass ein Elternteil immer ein Auge auf sie hat. Weil bei Kindern die Knochen noch nicht so stabil wie bei Erwachsenen sind, sollte ein Zusammenstoß beim Springen verhindert werden. Zudem sollte bei der Nutzung die passende Kleidung getragen werden. Auf keinen Fall sollten spitze oder scharfkantige Gegenstände, wie zum Beispiel Uhren, Ketten oder Schmuck am Körper getragen werden, denn dies kann zu Verletzungen führen. 

Kriterien bei der Anschaffung

Bei der Anschaffung sollten im Vorfeld einige Kriterien beachtet werden. Zunächst einmal sollte abgeklärt werden, wie viel Platz für das Sportgerät zur Verfügung steht. Steht zum Beispiel ein großer Garten zur Verfügung, eignet sich ein großes Modell. Dieses sollte unbedingt wetterfest sein und eine UV-Beschichtung besitzen. Ohne eine solche Beschichtung, wird das Gewebe porös und es kann reißen. Dank Trampolin Ersatzteile ist eine Reparatur allerdings möglich. Eine flexible Alternative stellen aufblasbare Modelle dar, welche auch problemlos an verschiedenen Orten aufgestellt werden können. Ein weiterer Punkt stellt die Belastbarkeit dar. Hier gilt es genau auf die Angaben vom Hersteller zu achten. Je nach Größe und Modell unterscheiden sich die Werte. Die maximale Belastbarkeit darf auf keinen Fall überschritten werden, dies gilt vor allem dann, wenn mehrere Kinder oder Erwachsene gleichzeitig das Sportgerät nutzen.